MEDAN (Berita): Konsul Jenderal India di Medan Ravi Shanker Goel menggelar International Day of Yoga atau Hari Yoga Internasional di Politeknik Pariwisata Medan, Sumekto Djajanegara Building Medan Minggu (21/6/2025).
Ravi mengikuti olahraga Yoga tersebut bersama ribuan warga di sana dihadiri sejumlah kepala daerah seperti Wakil Walikota Jambi.
Hari Yoga Internasional ke 11 ini tidak hanya digelar di Medan, melainkan juga di lebih dari 15 lokasi, termasuk Berastagi, Kerinci, Batam, Pulau Karimun dan Jambi. “Kami juga telah meminta para gubernur di 10 provinsi di Pulau Sumatra untuk mendukung pelaksanaan program yoga dalam rangka Hari Yoga Internasional ke-11 ini,” katanya.
Ravi menyebut ini telah menjadi tradisi bagi Konsulat Jenderal India di sini untuk menyelenggarakannya secara rutin setiap tahun. Tahun ini, temanya adalah ‘One Earth, One Health’ . “Karena lingkungan sangat penting bagi kesehatan kita, sehingga kita ingin menjaga kelestarian lingkungan sekaligus kesehatan individu,” ungkap Ravi
Pemerintah India di bawah kepemimpinan Perdana Menteri India telah memulai inisiatif menanam lebih dari 800 juta pohon dalam waktu kurang dari empat bulan, dan upaya ini masih terus berjalan. “Kami percaya bahwa jika lingkungan lebih baik, maka kesehatan kita juga akan lebih baik,” jelas Ravi.
Namun untuk menjaga kesehatan, kita juga perlu melakukan yoga setiap hari, menjadikannya bagian dari rutinitas harian kita agar tetap sehat. Ketika kita sehat dan damai, itu sangat penting bagi pertumbuhan masyarakat.
“Kami berharap masyarakat Medan, Sumatra Utara, dan seluruh Pulau Sumatra bisa mengadopsi yoga sebagai bagian dari kehidupan mereka agar tetap sehat dan dapat berkontribusi lebih banyak untuk masyarakat,” katanya.
Ravi meyakini setelah mengikuti yoga peserta akan merasakan banyak ketenangan saat melakukan yoga, tubuh mereka menjadi lebih rileks, dan mereka akan pulang dengan perasaan yang lebih baik. Latihan yoga yang mereka pelajari hari ini diharapkan bisa dipraktikkan secara rutin.
“Kami juga terbuka untuk menyediakan video yoga yang menunjukkan cara melakukan yoga dengan benar agar bisa diikuti oleh lebih banyak orang. Yoga bisa dilakukan oleh semua usia, baik anak-anak, orang lanjut usia, orang muda, laki-laki maupun perempuan, semua orang bisa melakukan yoga.
Menurutnya, yoga adalah ilmu kuno dari India. Ini merupakan cara yang sangat ilmiah untuk relaksasi dan melakukan gerakan-gerakan tertentu yang bermanfaat bagi kesehatan, dan sifatnya universal.
Yoga juga mengajarkan teknik pernapasan yang sangat penting untuk kedamaian pikiran. Karena itu, yoga menjadi sangat populer dan dirayakan di seluruh dunia.
“Saya sangat yakin budaya India sangat mirip dan memiliki hubungan historis. Kami sekarang memiliki slogan ‘Mitra Selamanya, Partners Forever’, dan saya percaya yoga akan memainkan peran penting dalam menghubungkan masyarakat Indonesia dan India agar semakin dekat. Hari ini pun, teman-teman saya dari Indonesia tampak sangat menikmati acara ini,” ungkapnya.
Usai yoga, peserta disuguhi dengan drumband dari perguruan Brigjen Katamso Medan dan nyanyian serta Indonesia, termasuk beberapa lagu dari film hits ‘Kuch Kuch hota hai’. (wie)
